Анна

Мой спортивный путь начался в детстве: сначала была гимнастика, затем 13 лет жизни я отдала спортивно‑бальным танцам. Позже я открыла для себя современные направления— партер, современную классику и pole dance. Постоянные тренировки, репетиции номеров и  нахождение в зале- это не было каторгой,  это научило меня дисциплине, чувству ритма, любви к сцене, к своему телу и к движению.

Родилась и выросла я в Магадане. На Дальнем Востоке зима долгая, и я не могла не попробовать сноуборд — это стало ещё одной страстью: сопки,снег и невероятное ощущение свободы. 

Профессия пришла постепенно. Сначала я работала с детьми: ОФП, растяжка, танцы — это было очень интересным опытом. Потом углубилась в растяжку, а желание развиваться дальше привело меня к обучению по методикам МФР и растяжки в полотнах. Параллельно веду силовые тренировки — и это действительно одно из моих самых больших удовольствий.

Сегодня я помогаю своим клиентам находить гармонию через силовые направления, МФР, и растяжку в полотнах. Для меня важно, чтобы на занятиях каждый чувствовал себя уверенно, понимал, что делает и зачем, и самое главное-видел прогресс. Тренировки- это осознанный процесс работы со своим телом; важно научиться его слышать, чувствовать и помогать ему становиться сильнее и гибче!