Виктория

Меня зовут Вика и я тренер по силовому направлению.

 В детстве я не была спортивным ребенком, не посещала секций и не могла похвастаться спортивными достижениями. Мой пусть в спорте начался уже в сознательном возрасте.

 Фитнес увлек меня в 2017.  Сначала – это были самостоятельные попытки тренироваться в зале, групповые программы, разные тренеры. 

В 2023 я решила попробовать себя в бодибилдинге и выступить в категории «фитнес-бикини». Было много страхов, которые были развеяны одной лишь фразой моего наставника и тренера, Лолы: «Ты точно сможешь». Так я стала спортсменкой ФББР. Думаю, что самое главное – системный подход, упорство и дисциплина, и тогда ты сможешь всё!

Помимо фитнеса, я очень люблю сноубординг и латиноамериканские танцы и развиваюсь в этих направлениях.

Сейчас я пришла в тренерство, потому что не могу жить без спорта, и теперь хочу заражать этой любовью других и помогать в достижении целей. 

Я за осознанный подход к тренировкам, мне важно добиться правильной техники движения, чтобы оно было максимально эффективно и безопасно, не создавало дискомфорта и боли в случае имеющихся травм и заболеваний.

Буду рада вам помочь:

- если вы хотите прийти в форму, обрести силу, выносливость, дисциплинировать себя, научиться правильно питаться. 

- если вы занимаетесь различными видами спорта, и вам нужно поддерживать физическую активность.

- если вам не хватает физической активности из-за «сидячей» работы.

Обучение, которое я прохожу: Курс «Фитнес-тренер. Проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий по фитнесу». Национальная академия дополнительного профессионального образования.